【引越し中の為短文】腰痛改善方法

こんばんは

ルルです

引越しの搬出、搬入で

腰を痛めました

マッサージ、針、整体、お灸

どれが1番効果があるんでしょう？

そっこう良くなりたいですね

もともと姿勢が悪いのもあって

腰痛もちです

ではまた

ルル

P.S

引越しってこんなに大変やったっけ？