こんばんは
ルルです
９月を振り返りたいと思いますが
パッと思いつくのがネガティブな考えばっかです
嫌な雰囲気が漂ってしまうのは本当に嫌です
来月は明るくなることを祈ります
プライベートでも仕事でもだいぶ
荒れてました
言葉がきつかったり
イラついていたりと
本当にあかんなと今では反省してます
これが鬱によるものなのかは不明ですが
今月は２回程ブログの一気に書くことができる日がありました
しかしそれ以外の日は
全く手が動かず、思考も働かず何をしていいのかわからない状態になりました
もしかしたらネタ不足
周りを見ていない証拠かもしれません
１０月からは環境も少し変わり
変化がありますので
プライベート仕事ともに変化が生まれてくれるといいです
１０月ですが
もしかしたら一時期的に更新が止まってしまう日があるかもしれません
その際は詳細をご連絡いたします。
来月１０月は
もっと明るくハッピーになれるような
思考・行動が少しずつでも取れていければなと思います
今日は少し短いですが
こちらで終わりたいと思います
ではまた
ルル
P.S
精神科に行けと親にも言われますが
いったところで何か改善するんでしょうか？
風邪だったりインフルエンザであれば
薬でなんとかなりますが
メンタルはどうなんでしょう？
根本を断つしかないですが病院にそこまでできるんでしょうか？
